ورود کاربران عضویت کاربران

فواید شنا در کودکان و نوجوانان

6 / 10
از 14 کاربر

افزایش هوش کودکان به واسطه انجام بازی های ذهنی حرکتی که داخل آب انجام می شود.

  • کودکان با شنا انرژی خود را تخلیه می کنند ، بهتر می خوابند و بهتر رشد می کنند.
  • مهارت های کودکان با حضور در کلاس های عمومی ، مخصوصاً روابط اجتماعی شان تقویت می شود.
  •  پرورش روحی جسمی کودک
  • افزایش اعتماد به نفس از طریق یادگیری شنا و لمس توانایی هایشان
  • افزایش آرامش و احساس امنیت به خاطر بودن در آب
  • آزادی حرکات کودکان در آب بیشتر است. که به خاطر کمتر بودن جاذبه زمین در آب است. به همین خاطر احساس آزادی می کنند و آب را دوست خواهند داشت و از شنا لذت خواهند برد.
  •  حجم ریه ها با شنا در آب افزایش می یابد که باعث تنفس بهتر و جذب بیشتر اکسیژن می شود.
  • حس استقلال در کودکانی که به تنهایی شنا میکنند و نیازی به کسی ندارند افزایش می یابد.
  • خواب شبانه کودکان بهتر می شود.
  • ترشح هورمون رشد در آنها متعادل می شود.
  • تناسب اندامی که به واسطه شنا در کودکی اتفاق می افتد در بزرگ سالی به آن ها کمک می کند.
  • تنش های کودکی ، روزمره و عصبانیت های آن ها با بودن در آب کاهش می یابد.
  • توانایی های ذهنی کودکان با بودن در آب انجام بازی ها بالا می رود.
  • خلاقیت و ابتکار آنها در آب بالا میرود.
  • رشد عاطفی و هیجانی کودک با انجام شنا همراه مادر رشد و پیشرفت می کند.
  • صحبت کردن و دایره لغات کودکان افزایش می یابد.
  • افزایش رشد شناختی و اجتماعی کودکان
  • فراگیری هدفمند به واسطه اهدافی که در جلسه اول مشخص می شود 
  • اثر مثبت بر بیماری های خاص نظیر هموفیلی ،آسم و فلج مغزی
  • کودکان با شرکت در این دوره ها با کسب مهارت های پرورشی ذهن در مدرسه به هنگام کار با قیچی و  در ریاضیات از دیگران جلوتر  هستند.
  • تمرکز و توجه در کودکان افزایش می یابد. 
  • کمک به کودکان مبتلا به اوتیسم که در مهارت های حرکتی تاخیر دارند یا بیش فعالند. 
  • حتما بادقت مطالعه كنيد مقالاتو متشكرم ستاره فراهاني(دلفين ستاره)
لیلی کافی : مفید است
9 2
من در این چند جلسه ای که شروع کردیم باآراد سعی کردم این موارد رو رعایت کنم و به نظرم مفید است.. ممنون
مدیریت : مرسي
5 0
باسلام جانم مرسي از شما و خوشحاليم كه به هدفمان نزديك شديم.
لیلی کافی : موافقم
8 0
من این زمانبندی رو در مورد آراد کاملا تجربه کردم. دقیقا بعد از همون مدت 40 دقیقه دیگه انگار واقعا تحمل موندن تو آب رو نداره. من همیشه فکر می کردم وجود پمپرز استخر وزنش رو سنگین می کنه و به همین دلیله که خسته میشه :-)
مدیریت : درست ميفرماييد.
5 0
باسلام جانم دراكثركودكان اين مسئله صادق ميباشد براي همين موضوع بيشتر مطالب آموزشي شنا به ٤٠ دقيقه اول كلاس منتقل شده و علت اينكه تاكيد ميشود دير سركلاس نياييد همين ميباشد. كسانيكه با تاخير حتي ٥ دقيقه وارد كلاس ميشوند جز اينكه درنهايت اموزششان كيفيت لازم را ندارد باعث ميشوند ريتم كلاس از حالت عادي خارج ميشود.
لیلی کافی : ضرورت عینک
8 0
آیا برای نوآموزها هم تهیه عینک لازم است؟ من چون فکر می کردم وجود عینک روی چشم ممکنه دیدش رو کمی محدود منه با توجه به سنش، براش تهیه نکردم ولی اگه برای جلوگیری از آسیب به چشم لازمه بفرمایید تا حتما تهیه کنم. ممنون
مدیریت : درست ميفرماييد.
6 1
باسلام جانم دقيقا درست عمل كرديد براي ترم اول و باتوجه به سن و شرايط شناگر اين تصميم گرفته ميشود كه توسط دلفين ستاره ( ستاره فراهاني) به شما زمانش گفته خواهد شد. درحال حاضر درترم اول زود ميباشد. مقالات بصورت كلي نوشته شده و استثنا هميشه وجود دارد.
آدرینا قربانی : ترم های پاییز و زمستان
6 1
آیا در ترم پاییز و زمستان امکان برگزاری کلاس ها جمعه ظهرها هم امکانپذیر هست؟
مدیریت : پاسخ
1 0
باسلام درحال حاضر خير خانم.
لیلی کافی : اعتماد به نفس
2 0
واقعا با ابن موضوع موافقم که شنا و تحرک در فضای آبی به شناگر حس اعتماد به نفس داده و او را تشویق می کند که با شرایط سخت دست و پنجه نرم کند. بعد از گذشتن یک ترم به وضوح این "اعتماد به خود" را در پسرم دیدم و او حالا بدون اینکه از اب بترسد با رغبت تمام به درون آب شیرجه میزند و از جدا شدن از من در داخل آب ترسی ندارد. من اینهمه را مدیون آموزش حرفه ای و بسیار صبورانه خانم فراهانی عزیز و محبت مادرانه ی ایشان می دانم. سپاسگزارم و امیدوارم این امر شروع خوب و مبارکی برای پسرم در این ورزش جذاب و مفرح و سالم باشد.
مدیریت : پاسخ
1 0
مرسي از شما مادرگرامي و قدرشناس تمام انچه درتوانم دارم را سعي ميكنم ارائه دهم. مرسي از همكاري شما در انجام تمرينات به بهترين حالت ممكن جانم.
لیلی کافی : استفاده از حوضچه کلر
3 0
ای کاش ضرورت رد شدن از حوضچه کلر را همه ی دوستان به جد درک کرده و از انجام آن و عادت دادن کودک دلبندشان به آن طفره نروند. اگر همه ی ما مادران به این درک و استنباط برسیم که رعایت بهداشت برای ورود به استخر پیش از همه به سلامت ماندن کودک دلبند و پاره ی تن خودمان کمک می کند، دیگر یقیننا هیچ گاه از آن طفره نخواهیم رفت. به نظرم اگر ترتیبی اتخاذ شود که رد شدن از حوضچه و دوش گرفتن پیش از شنا با جدیت بیشتری چک و کنترل شود، آن تعداد معدود نیز به حسب قانون مجاب به رعایت جدی تر این موارد خواهند شد. البته همینجا باید از بذل توجه خانم فراهانی عزیز برایکنترل حفظ استاندارد آب و تمیزی آن تشکر کنم.
مدیریت : پاسخ
1 0
كاملا درست ميفرماييد حق باشماست.اميدوارم شاگردان عزيزم بهتر رعايت كنند.
عنوان نظر :
نام شما :
ایمیل :